cigarette électronique ?

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cigarette électronique ?

Message non lupar DianeW » 10 Fév 2019, 12:17

Certains d'entre vous sont-ils passés par l'arrêt de la cigarette électronique ? Ma rhumato me dit qu'il n'y a pas d'urgence, en tout cas pas pour le moment parce que c'est moins grave/invasif que la cigarette normale. Cependant, je suis bien déterminée à arrêter même si, bien évidemment, ça ne va pas être facile. Bref, vos conseils, retours d'expériences seraient bienvenus. Merci ++ et bonne journée à tous :)
DianeW
 
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Re: cigarette électronique ?

Message non lupar Azeline » 14 Fév 2019, 16:28

Hello et bienvenue sur ce forum,

Bonne initiative d’arrêter de fumer! Oui, la cigarette électronique est, parait-il, moins nocif. Si tu as besoin d'une béquille c'est une super idée de changer pour la cigarette électronique. Si c'est compliqué pour toi d'arrêter, n'hésites pas à consulter ton médecin traitant (les patch et gomme à mâcher à la nicotine peuvent être remboursé par la sécu si on passe par un médecin).

Personnellement, j'au arrêté depuis 1 an et j'en suis bien contente. Qu'est ce que c'est relou de sortir dans le froid et la pluie pour fumer... Maintenant je peux rester au chaud et cerise sur le gâteau, je ne pue plus le vieux tabac froid. Les 3 premières semaines sans cigarettes sont très dures, mais après tu verras la sensation de manque s'estompe.

N'hésites pas à en parler autour de toi aussi. Avoir de réconfort quand on arrête ça fait du bien.

Tu fumes beaucoup?
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