Aquagym

[lydie9535]

Bonjour,

Est ce que quelqu'un sur ce forum peut me dire si il y a des cours spécifiques d'aquagym pour personnes atteintes de polyarthrite .
J'habite Rennes

[elo69008]

bonjour,
j'ai déjà fait des cours d'aquagym ,j'adaptais simplement les mouvements ou bien le rythme ,ce que j'ai trouvé le plus c'était les mouvements qui sollicitent les épaules.le prof ne savait pas ce que j'avais mais vu que je suis couturée de partout il me disait de faîre ce que je pouvais .
pour ma part je tenterais bien l'aquabiking .
bonne journée

[jackyh]

Bonjour à tous! J'ai aussi un ami qui est atteinte de PR, je lui soutiens et je l'ai conseillé de l'aquabiking et je vois que cela lui fait bon effet! donc essayez cela pour voir et bon courage!